Généralement, quand on parle d’aventurier, on imagine un homme genre Indiana Jones ou Jean-Louis ETIENNE, personnage ténébreux et solitaire, ayant le goût du risque et passionné par l’exploration de territoires inconnus, à la découverte de trésors perdus… Et si cette image un peu surfaite et vieillotte de l’aventurier avait changé ? Si, par exemple, on pouvait devenir un aventurier sans sortir de chez soi (ou presque) ?

Des indices ? Des preuves ?
Et si l’aventure, c’était d’aller à la rencontre de soi par exemple ???

Venir à bout de ses démons les plus intimes… Percer les mystères les plus épais de sa famille… Résoudre les énigmes les plus improbables de son inconscient… Se dépasser… Gagner sa liberté et son autonomie…

Être un aventurier de soi-même !

Certes, c’est loin du cliché sexy et dangereux vu au cinéma. Mais… N’est-ce pas pour autant excitant ? Car au fond, quelle est la personne que nous connaissons le moins alors que nous la côtoyons depuis la naissance si ce n’est nous-même ? Avec notre part obscure, l’autre face de notre visage…

Faire une thérapie peut s’avérer une réelle et grande aventure. Et sans doute, la plus belle des aventures. Pas de paysages idylliques certes. Mais pas d’insectes nuisibles non plus ! Faire une thérapie, c’est percer le miroir (aux alouettes ?), voir réellement en soi, renverser les apparences. Tout un univers peut s’ouvrir à vous : l’univers de l’affectif, l’univers de l’indicible, l’univers des possibles…

Et comme tout aventurier qui se respecte, vous aurez des épreuves à traverser !

1ère épreuve : laissez-vous aller, à la rêverie, à la libre association, sans tabou, sans peur, sans jugement. Vous avez tout à y gagner ! Pour cela, il ne faut pas attendre d’être contraint. Se donner un coup de pied à l’arrière train évite souvent de se traîner des « boulets » lourds à porter. Vous devez faire le choix de la liberté. Partir à l’aventure dans les méandres de votre inconscient, quel programme !

2ème épreuve : vous regardez en face, sans tricher, sans vous sous-estimer ou vous surestimer. Affrontez vos peurs les plus tenaces. Demandez-vous ce que vous avez toujours voulu faire et ce qui vous a empêché de réaliser vos rêves. Lancez-vous et défrichez le terrain fertile de votre vie. Mais pour cela, il faut y consacrer du temps et de l’énergie.

3ème épreuve : « Mais c’est difficile ! Il faut faire des efforts ! C’est pénible ! Ca fait remonter des souffrances qu’on préfèrerait laisser dans leur coin ! » Qui a dit que l’aventure était une sinécure ? Qui a dit que l’aventure ne comportait pas de risque ? Connaissez-vous un aventurier sans courage ? Il faut accepter de se mouiller. Savoir qu’il y aura des moments de désespoirs, des moments de doute et de découragement. Mais aussi des moments magiques, éclairants, libérateurs… Plus vous avancerez sur le chemin de vous-même, plus la lumière en vous brillera, même au plus profond des abysses de votre inconscient.

L’aventure thérapeutique promet ainsi d’être belle : vous rencontrerez des soutiens inattendus, des obstacles surprenants (mais dont vous trouverez l’issue), des souvenirs doux et agréables reviendront en mémoire, autant que les souvenirs plus difficiles. Quelques moments de grâce éparpilleront votre chemin. Vous vouliez des scorpions et autres bestioles dangereuses ? Vous les aurez d’une certaine manière… déguisés sous la forme de doutes, d’angoisses, de cauchemars… Mais cela fait partie du jeu et si vous vous lancez, vous serez infiniment récompensé.

Sylviane LIBERGE

Psychologue clinicienne – Formatrice

Consultante - Conférencière

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